Co lubicie przyrządzać z batatów? Ja najczęściej piekę z nich frytki lub dodaję do zupy w zastępstwie ziemniaka i marchewki. Są wdzięcznym warzywem dla osób, które nie mają czasu na długie pichcenie. Bardzo szybko się gotują i pieką. Wystarczy 10-15 minut i są gotowe do jedzenia. Jeżeli szukacie ciekawego przepisu na danie z batatów to … Czytaj dalej Pieczone frytki z
Składniki: - 1 duży batat - 1 łyżeczki suszonego rozmarynu ( dla dzieci możesz pominąć ten składnik) - 2 łyżki oliwy z oliwek - 1/2 łyżeczki słodkiej, mielonej papryki - sól i pieprz do smaku Batata obieram ze skórki i kroję jak na tradycyjne frytki (tu z pomocą przydałby się mąż bo bataty są pyszne, ale surowe - twarde jak kamień.
Dzisiaj klasyczne cienkie frytki z batatów pieczone w piekarniku, delikatnie przyprawione czosnkiem granulowanym, papryką i oregano. Opcjonalnie można dodać rozmaryn. Po upieczeniu posypujemy natką i podajemy do steka lub samodzielnie na przekąskę z sosem.
Bardzo lubię ten przepis i często przygotowuję bataty w tej wersji - to frytki z dodatkiem parmezanu i z posypką ze świeżych warzyw. Świetna opcja dla dzieci, które uwielbiają frytki, a przy okazji mogą zjeść sporo warzyw. Przepis pochodzi z mojego e-booka Ugryź kuchnię - zamieniaj i gotuj.
1. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C. Dużą blachę wyłóż papierem do pieczenia. Obierz i pokrój batata w słupki jak na frytki. Każda frytka powinna mieć mniej więcej 1 x 1 cm grubości. 2. Wymieszaj frytki z batatów w oliwie, a następnie połącz je z solą, papryką, oregano i skrobią ziemniaczaną. 3.
Frytki z batatów w 30 minut. Domowe frytki z batatów to zdrowa i smaczna przekąska, która może nam zastąpić zwykłe, tradycyjne frytki smażone w głębokim oleju. Możemy je podać jako dodatek do mięsa, albo jako samodzielną przekąskę.
ezCoi. 133 0 460 382 51 465 326 126 262
frytki z batata dla dzieci
